Selamat mengunjungi ke Laman Blog Kami.. Kami amat mengalu-alukan kehadiran anda ke Laman Blog Kami...

Tuesday, October 20, 2009

tembikai..

Posted by [ Z U L I E ] 11:13 PM, under | No comments


Sedap kan makan tembikai.
Sape x suke makan tembikai???

angkat tgn..
aku suke..
especially, tembikai merahnye wow..sedapnye!!!


Aku br je beli tembikai ni..
dpt gak beli..sebiji kt Tesco nant br makan..
sedap2

aku sertakan khasiat tembikai yg aku ade baca dr internet..

sama2 kita baca:

Tembikai mengandungi 92 peratus air dan 8 peratus gula. Ia juga mengandungi antioksidan lycopene, kaya dengan vitamin C dan beta karotena yang mampu mencegah pelbagai penyakit terutamanya kanser. Tembikai juga kaya dengan kalium (potsium) dimana sekiranya seseorang mengambil separuh sahaja daripada buah tembikai, dia akan memperoleh lebih kurang 825mg kalium. Fungsi kalium ialah merendahkan tekanan darah dan menghalang kolesterol daripada melekat dan menyempitkan pembuluh darah arteri. Tembikai hendaklah diambil sebelum makan berat untuk membersihkan perut dan rasanya akan menjadi sangat manis terutama pada waktu petang kerana resonan dengan warna merah di dalam.

0 comments:

Post a Comment

komen la yang boleh membina dan membantu ye...

Related Posts with Thumbnails

Tags

Blog Archive

Archive